streching plus d'infos ??

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streching plus d'infos ??

Message par CLARABELLE le Mer 21 Déc - 12:08

Bonjour!
J'aurais bien aimer avoir quelques informations la dessus!
Sachant que l'arthrose me "bouffe" la colonne vertébrale et les genoux, il serait sympa de savoir ce qu'il est possible de faire!
Je suis certaine de ne pas être la seule dans ce cas, et serait salutaire pour d'autres !
Merci pour les infos apportés!
La marche de 50 mn à 1 h que je fais chaque jour, demande un petit +!
CLARABELLE !

CLARABELLE

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